HowMe
מידעשירותי העסקבלוג ומאמרים

אולי יעניין אותך...

  • איך כתיבה אישית מחזקת חוסן נפשי בעולם משתנה
    • איך כתיבה אישית מחזקת חוסן נפשי בעולם משתנה
    כתיבה אישית ככלי לחיזוק חוסן נפשיבעולם דינמי, רווי שינויים ואתגרים, היכולת לשמור על חוסן נפשי היא מיומנות חיונית. חוסן נפשי אינו היעדר קושי, אלא היכולת להתמודד, לעבד ולהמשיך קדימה מתוך יציבות פנימית.
    צפייה
  • פסיכולוגיה חיובית ככלי יומיומי לשיפור ה-Wellbeing
    • פסיכולוגיה חיובית ככלי יומיומי לשיפור ה-Wellbeing
    מהי פסיכולוגיה חיובית?פסיכולוגיה חיובית היא תחום מחקרי ויישומי המתמקד בטיפוח חוזקות, משמעות ורווחה נפשית. במקום לעסוק רק בקשיים ובפתולוגיה, היא שואלת מה גורם לאנשים לשגשג. הגישה הזו משתלבת באופן טבעי
    צפייה
  • מציאת הדרך האישית דרך הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו
    • מציאת הדרך האישית דרך הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו
    הנרטיב הפנימי שמנהל אותנו לכל אחד ואחת מאיתנו יש סיפור פנימי – נרטיב שמסביר מי אנחנו, מה עברנו ולאן אנחנו הולכים. הסיפור הזה משפיע על בחירות, על מערכות יחסים ועל תחושת המשמעות שלנו. לעיתים אנו כלל לא
    צפייה